孕妇能喝菊花茶吗

在怀孕期间,很多妈妈都会因为经常补充营养而导致上火的情况出现,平常我们上火可以喝凉茶,但是孕妈妈就不可以喝了。菊花茶性寒,有较好祛火的作用,那孕妇能喝菊花茶吗

孕妇能不能喝菊花茶,主要还是看体质,如果是上火体质,的确可以适量每天喝几朵菊花茶,菊花茶为草本植物,无副作用;如果是寒性体质或胃肠道不好的宝妈,则不建议饮用,或是在怀孕的中后期,隔三差五的喝几朵菊花茶,建议不要每天都饮用。中医认为,菊花茶有散热排毒的功效,少量饮用菊花茶可清理身体胎毒。

孕妇喝菊花茶的注意事项:

如果孕妇是单纯的上火,但没有饮茶的习惯。建议补充少量维生素C,不仅能帮助铁的吸收,还能提高身体免疫力,也可以吃草莓、西红柿、牛奶等。在怀孕初期是不建议饮用菊花茶的,而在中后期可适量少喝一点,每次以3-4朵为宜,每天饮用量不超过6-8朵。

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