绿茶毛尖的功效与作用有哪些

毛尖茶中含有茶多酚、茶氨酸、儿茶素、维生素等450余种营养物质。常喝毛尖绿茶,有益身体健康,下面茶诗网带您来看下毛尖的功效与作用有哪些。

毛尖茶的功效与作用

1、提神醒脑

毛尖茶中含有丰富的咖啡因,能刺激大脑皮层的神经系统。在工作疲惫时饮用一杯毛尖茶,有提升醒脑、摆脱疲劳的功效。

2、生津止渴

毛尖茶中富含氨基酸、有机酸等,能促进口腔中唾液的分泌。在口干舌燥时喝毛尖茶,有生津止渴、降噪安神的功效。

3、防辐射

毛尖茶中含有丰富的茶多酚及其氧化产物,具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。适量饮用毛尖茶汤有预防和治疗辐射伤害的功效,长时间适量饮用对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

4、美白肌肤

毛尖茶中含有丰富的叶绿素,叶绿素能促进体内毒素排泄和分解药物残渣的能力。长期适量饮用毛尖茶有养颜美肤、补充气血的功效。

5、抵抗辐射

毛尖富含茶多酚和抗氧化物,能抵抗电磁辐射的伤害。对于电脑族来说,有抵抗辐射、缓解眼部疲劳的功效。

6、增强记忆力

毛尖茶中富含茶氨酸,长期适量饮用毛尖茶有提高大脑记忆力和学习能力的效果,非常适合上班族和学生饮用。

7、减肥瘦身

毛尖茶中富含极高的儿茶素。联合利华临床实验发现,连续90天喝含儿茶素高的茶叶后,体重、腰围和内脏脂肪都显著减少。

8、促进消化

毛尖茶中的有机酸能促进食物的分解,帮助胃肠道的吸收。在消化不良时喝毛尖茶,有促进消化、润肠通便的功效。

 

9、清热解毒

毛尖茶含有茶多酚和碱成分,可增加心血管的活力,增快新陈代谢,促使有毒物质排出体外,从而达到解毒的功效。

本文相关问题:

信阳毛尖品牌哪个好?

信阳毛尖原产于河南省信阳市浉河港,为中国十大名茶之一,茶叶知名度很高,近年来随着市场需求量的不断增加,信阳毛尖品牌中踊跃出了很多实力品牌,下面茶诗网带您了解下信阳毛尖知名品牌哪个好,您可点击下方按钮,了解更新的企业动态和产品信息。

本文版权归茶诗网所有,任何形式转载,均需注明版权与本文链接http://www.teapoems.com/wen/4127,违者必究!

广告也精彩