【孕妇可以喝茶吗】怀孕可以喝茶吗_孕妇喝茶的好处和坏处

怀孕是女性的特殊时期，如果饮食搭配不当，将会影响自身或宝宝的身体健康，那孕妇可以喝茶吗，我们通过对孕妇喝茶好处和坏处的分析，为您揭开疑惑。

在女性怀孕期间，是不建议喝茶的，或者说含有茶叶成分的食物和饮品都不可摄入。如果平时有喝茶习惯的孕妇，可少量饮用淡茶，茶量可控制在平时饮用量的20-25%。

不建议孕妇喝的茶包括基本六大茶类、再加工茶类、少量花茶类等，如有饮茶习惯，可少量饮用淡的绿茶。有很多学者和专家建议在怀孕期间是可以饮茶的，对孕妇和宝宝有益，但每个人的体质和承受力不同，对于适量和少量是非常难以控制的，一旦控制不好，不仅对自身造成损伤，且会对胎儿造成间接伤害。百问街在此建议您，如果平时没有饮茶习惯，在怀孕期间就不要饮用了；如果有饮茶习惯，怀孕期间饮用量控制在20-25%的淡茶，切勿饮用浓茶。