常喝养生茶的好处有哪些

我经常喝的养生茶有2种，针对的好处也不一样，我皮肤暗淡、气血不足、有雀斑而且胃寒宫寒，所以经常喝花沐春的气色茶和美颜茶，每天喝一些，效果还是蛮不错的。总之一句话，找准适合自己体质的养生茶很重要！