在我国诸多茶类中,铁观音是饮用最为广泛的单一茶类,铁观音以其滋味醇厚、香气馥郁、营养丰富深得消费者的喜爱与认可,那铁观音适合孕妇喝吗,下面茶诗网通过对铁观音内质的分析,来看下孕妇能喝铁观音吗。
孕妇可以喝铁观音吗,孕妇最好少喝铁观音。虽然铁观音富含丰富的矿物质,有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,但不适合孕妇饮用。
铁观音茶性较浓,而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给,浓茶中含有较高浓度的咖啡因,会增加孕妇的心率和排尿量,从而加重孕妇心、肾负担,这样易诱发妊娠中毒症状,不利于母亲和胎儿的健康。
此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠。而产前睡眠不足,往往使产妇体力不支,宫缩无力,从而发生难产。所以喜欢喝铁观音茶的宝妈们在怀孕期间能不喝最好不喝。
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