请推荐一款夏季喝的补气补血养生茶

夏季是女人最难熬的日子了，想吃个火锅烤肉，怕上火；想来个冷饮冰淇淋，怕体寒。有一天朋友推荐我喝花沐春的气色养生茶，一开始就随便喝喝，没报啥希望，不过味道还挺好，喝了三个来月，效果还挺好，推荐给你吧.